RELATIONSHIPS DO NOT CAUSE PAIN AND UNHAPPINESS- FROM ECKHART TOLLE

                       They bring out the pain and unhappiness that is already in you

http://susiesheartpathblog.wordpress.com/2012/08/27/%E2%99%A5relationships-do-not-cause-pain-and-unhappiness/
                             
             

GÖBEĞİM ERİYOR

Spor yapıyorum, diyet yapıyorum göbeğim gitmiyor demiştim

Düzeltiyorum, koşuyorum ,şeker yemiyorum ,bol balık yiyiyorum göbeğim eriyor

oleyyyyy

NASIL HİSSETTİĞİNE DİKKAT ET

Deniyor ki '' duygu ve düşüncelerimiz radyo yayını gibiymiş '' yayın ne ise duyulan da o olur tabii

ya da hangi frekansa uyumlanırsan dinleyeceğin o olur.

ama ne kadar da zor sürekli duygu ve düşüncelerine dikkat etmek

sadece ne hissettiğine odaklanmak daha kolay belki

farkındalık denilen şey de buymuş

duygu ve düşüncelerinin izleyicisi olmak

IŞIKLARLA OL ROBIN WILLIAMS