Sanki bir çeşit kara büyünün içindeyiz.... Tüm insanlık...tüm dünya...
Birşeylerin ters gittiğini anlasak ta büyüden kurtulmak kolay değil, hiç kolay değil...
Çünkü o çok kurnaz... En zayıf noktalarını biliyor ve ordan vuruyor...
Canın yanarken sakin olmak çok zor,,, ya da iyi hissetmek,,, olumlu olmak pozitif de kalmak
Kolay iş değil...
Bunun için kendime hatırlatmalar
1- Her an nasıl hissettiğinin farkında OL.....
2-Karanlık,negatif,ağır hissettiğin zaman,,,, anla ki kara büyünün etkisine girdin...
3-Bunu anlamak çok önemli, sonrası da çok önemli
4-Diyelim çok ağırsın,,, değiştirmeye çalışma,,, olan neyse oldu,,, incindin, kırıldın,öfkelendin herneyse...
kabullen.... gözlemle... böyle yapmaya başladıkça üzerindeki etkisi azalmaya başlayacak
5- Olumsuz ,negatif duygularını reddetmeden, bu çok önemli,,, kabullen gözlemle ama sakın hikaye yazıp kafanda bozuk plağı oynatma...
6-Şimdi güzel şeyler hisssetmeye hazırsın...
7-Her boş kaldığın anda zihni iyilikle, gzüellikle, sevgiyle hevesle, heycanla doldur..
8-sabah uyanır uyanmaz iyi şeyler bekle o günde
9-Gece yatağa yattığında şükret ve kendini takdir et... ama içtenlikle..hepsi bu
