He decidio escribir abajo mis sentimientos en el y del dia. no los eventos...solo los sentimientos..lo hice un mes. Reseults fueren impactantes...Mucho resentimiento..la ira...la culpa...la autocomopasion...diferentes personas, diferenets situaciones..pero los sentimientos son los mismos.
es como un habito...
despues de un mes cuando leer mis sentimientos durante el mes fue un choque para mi...
finalmente me he dado cuenta de que todos los sentimientos negativos deben ser aceptados, pero entonces no debemos ser esclavos de ellos.debemos ver sentir y liberar.. Entonces debemos sentirnos agradecidos. ahora cada mañana escribo al menos tres cosas en mi vida y en el mundo que realmente me siento agradecida.Lo estoy haciendo sólo por un mes.y creo que funciona
nuestros sentimientos tienen sus propios productos químicos dice el Dr. Joe Dispenza
si sentimos una emoción durante mucho tiempo finalmente nuestro cuerpo se acostumbra a ella.y nuestro cuerpo anhela por ello...
cuando nos damos cuenta de nuestros sentimientos frecuentes e insistentes podemos cambiarlos
es como un habito...
despues de un mes cuando leer mis sentimientos durante el mes fue un choque para mi...
finalmente me he dado cuenta de que todos los sentimientos negativos deben ser aceptados, pero entonces no debemos ser esclavos de ellos.debemos ver sentir y liberar.. Entonces debemos sentirnos agradecidos. ahora cada mañana escribo al menos tres cosas en mi vida y en el mundo que realmente me siento agradecida.Lo estoy haciendo sólo por un mes.y creo que funciona
nuestros sentimientos tienen sus propios productos químicos dice el Dr. Joe Dispenza
si sentimos una emoción durante mucho tiempo finalmente nuestro cuerpo se acostumbra a ella.y nuestro cuerpo anhela por ello...
cuando nos damos cuenta de nuestros sentimientos frecuentes e insistentes podemos cambiarlos
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