KENDİME HATIRLATMALAR

Müziği unutma, blues, caz,klasik dinlemeyi ihmal etme
Dans et, yoga yap,sağlıklı beslen
Yemeğini mümkün olduğunca lezzetli yap,tadına vararak ye
Cildine özen göster,
Yaz,içini dök,kafanı berraklaştır
İyi giyin , bakımlı ol ama abartma
Sosyal sorumluluk gruplarından en az birine katıl.İnsanlar için birşey yaptığını bir işe yaradığını hisset
Oku,sana ne iyi geliyor ilham veriyor yükseltiyorsa onu oku.
En az bir yabancı dili çok iyi öğren,ikinciyi de ihmal etme
Kızdığında öfkelendiğinde kendi içine bakmayı sakın ihmal etme,
Dua et, meditasyon yap
Sevdiğin filmleri tekrar izle, iyi filmleri bul takip et izle
İyi oyunları,müzikalleri,konserleri kaçırma
Dostlarınla en az ayda bir buluş dışarda yemek ye,gül,dertleş,eğlen
Ailenle birlikte ol
Yalnız kal
Yarışmalara katıl
Seyahat et, her sene en az birkez yurtdışında gitmediğin biryere git
Kendine saygı duy
Kendine ve başkalarına şefkatli ol
Çok kızgın olduğunda ,yatışana kadar yalnız kal
Yargılama, anlamaya çalış
Çocuklarla vakit geçir
Başkalarına sürpriz yap,mutlu et